Perdre du poids avec le régime Samouraï Le régime Samouraï s'est inspiré de la philosophie de Bruce Lee : faire des recherches sur votre propre expérience, absorber ce qui est utile, rejeter ce qui est inutile, et ajouter ce qui est essentiel. Cette même philosophie a permis aux samouraïs japonais de trouver une alimentation qui leur assurait une parfaite santé,…
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Votre vernis à ongles, à la manière d'un professionnel Des mains soignées par des professionnels attirent certainement beaucoup d'attention, mais les visites régulières au salon pour les entretenir risque de faire du mal à votre portefeuille. Il vous reste l'alternative de faire vous-même vos ongles. Appliquer du vernis à ongles tout seul peut sembler un jeu d'enfant, mais cela peut…
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Top 10 des meilleurs adaptateurs sans fil USB Ces derniers jours, une journée sans Internet peut être un désastre mondial. Si votre ordinateur n'a pas accès à Internet, c'est un désastre encore plus grave. Heureusement, il y a une issue. Il s'agit d'un adaptateur sans fil USB. Cet appareil vous permet de connecter les gadgets que vous avez sur le…
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Vous sentez-vous mieux et pensez que vous êtes prêt à arrêter de prendre votre antidépresseur ? Il peut sembler que vous n'avez plus besoin du médicament, mais dans la plupart des cas, il contribue à l'amélioration de vos sentiments. C'est pourquoi il est important de suivre le traitement prescrit par votre médecin. Si vous pensez que vous êtes prêt à…
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Beaucoup d'expatriés partent seuls à l'étranger, mais d'autres viennent avec leur conjoint et leurs enfants, rendant la transition un peu plus compliquée. Déménager à l’étranger, une transition émotionnelle Déménager dans un nouveau pays n’est pas toujours évident. Outre la paperasserie, il faut s’adapter aux nouvelles lois et coutumes locaux, faire face aux éventuels chocs culturels, maîtriser la langue, etc. Pour…
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